Qué encontrarás en esta sección …
Te invitamos a ser parte activa
¿Te sumas?
info@codigor.org
Qué es * Para qué
con Mónica Mignard
nota de Mildred Sonderegger en FB
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Si estás en Colonia del Sacramento, Uruguay …
Te invitamos a bailar para sentirnos bien, con energía y vitalidad.
Además de “Baile Creativo” soltamos la fatiga y damos alas a la libertad, desde las manos a los pies …
Bailar con propósito es mucho más que movimientos con ritmo y coreografía.
Te esperamos para bailar y divertirnos con juegos y dinámicas recreativas:
los JUEVES * de 16 a 19 horas
en Casa de la Cultura.
Danzas a elección de integrantes
Con propuestas para escolares, adolescentes de ambos sexos
y específicas para varones …
DanzaVitalidad es una matriz
de Baile con Energía.
Entrenamos distintas formas de vivir la Danza:
*como propuesta de expresión cultural y social o de expresión personal y artística
*como herramienta de comunicación y conexión
*con propósito social para integrar a personas vulnerables o rehabilitar habilidades deficitarias
*con beneficios en nuestra salud, desde el ánimo y autoestima, hasta menos estrés y ansiedades.
Conectamos nuestro espíritu con el hábitat para cuidar la biodiversidad y el espacio que habitamos.
Seguimos los modelos de la Naturaleza:
porque la necesitamos para vivir.
Toda danza encierra una historia y vivencias
¿cuáles son las tuyas?
Por qué «bailar como en la naturaleza».
¿Sabes como hacen las ABEJAS?
La que ha encontrado una fuente de alimento, regresa a la colmena y se mueve en movimientos circulares (de ocho), con un meneo final.
Hacia arriba y abajo, indica la dirección con referencia al sol.
Hacia los lados, la ubicación, dónde encontrarla.
La duración del meneo (en el centro del ocho) indica la distancia.
Esta adhesión al Día de la biodiversidad, pone foco en las RESPONSABILIDADES que nos corresponden en la protección de la vida en la Tierra, incluyendo todas las especies (animales, plantas, hongos, etc.), desde los genes hasta los ecosistemas.
¿Qué propósito tiene la DanzaVitalidad?
Cuidados, Salud y Bienestar, como base.
Por qué bailar * Qué bailamos
Por qué decimos que es una forma de autocuidado.
Qué movimientos mejoran nuestra salud (inmunidad y energía física)
Cómo impacta en nuestro ánimo y vitalidad …
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Beneficios del baile para la Salud Mental
Cómo obtener más vitalidad y energía …
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Los TEMAS de cada semana: comentarios, imágenes y videos en las redes.
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G a l e r í a en TikTok
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Propósitos en Acción
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Por qué Bailar con Propósito:
Quién tiene un por qué para vivir, puede enfrentarse a todos los cómo» Friedrich Nietzsche
Encuentra tu ikigai
Tu Verdadero Propósito
Salir de la jaula invisible
Combinamos TRES «consejos« básicas para nuestro Buenvivir:
de la ciencia (medicina) * la naturaleza (polinización) * liberar nuestra energía interior…
Tercer Fuerxa
Laura Alonsopérez
Qué es Río Abierto
Graciela Figueroa
Inclusión con «Posibilidades Diferentes»
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Ciclo regular, todos los jueves de 16 a 18 horas.
Sin costo. Con inscripción a info@codigor.org / 097 15 16 17
El grupo está en formación y abierto para nuevos participantes, en todo momento.
La práctica tiene dos partes: una libre para bailar lo que se van eligiendo en conjunto,
y la otra, es ensayo de un cuadro (estampa) para presentar en actividades solidarias.
Estamos preparando un BLOG, en construcción colectiva …
para que quienes integran el grupo, aporten el contenido que deseen compartir …
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También, dos invitaciones conectadas a la formación del Club Polen:
el video para socios fundadores y el formulario sobre tus preferencias, para completar …
Más información sobre POLEN y Prosperidad por Territorios, desde la imagen.
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Otras perspectivas que estamos investigando:
Bailar ¿tendencia innata? investigación
Danza con manos. Siro López.
Metanoia («cambio de mente» o «transformación del pensamiento»), se en teología, retórica, y psicología.